Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein Coaching?
Wenn Du keine Lust mehr darauf hast, zu WARTEN, dass es von allein „irgendwie“ schöner wird.
Wenn Du aktiv mitgestalten willst, WIE glücklich Du bist.
Wenn Du Dir nichts sehnlicher wünscht, als dass es leichter wird.
Oder dass ER sich verändert…
(Oh Gott, Du wartest vermutlich schon viel zu lang auf diesen Zeitpunkt…)
Du bist wie ich!
Du bist eine Frau, die nicht zufrieden ist, bis sie hat, was sie will!
(Das ist gut so und absolut verständlich!)
Du willst Deine Beziehung endlich wieder vollkommen genießen…
Im Leben so richtig ankommen… (mit Haus, Kindern, Haustier, …).
Und EEENDLICH glücklich sein.
Richtig?
THEN HERE WE GO!
Der richtige Zeitpunkt ist jetzt!
Hast Du das Gefühl, ich spreche mit meinen Artikeln, Emails und Freebies GENAU Dich an? Fühlst Du Dich endlich mal verstanden und hast das Gefühl, nicht allein so „bekloppt“ zu sein? Dann heiße ich Dich ganz herzlich willkommen.. *hug*
Der erste Schritt ist immer am schwierigsten.
Als ich vor vielen Jahren diese Sehnsucht nach MEHR spürte, dachte ich noch
– dass ich alles alleine schaffen muss.. („Wär doch gelacht, wenn ich das nicht hinkrieg..“)
– dass das ja wohl nicht so schwer sein kann.. („Warum fühlte es sich dann so schwer an?“)
– dass es am Partner läge („Schon wieder nicht den Richtigen gefunden..“)
– dass mir all die hundert Bücher helfen werden, meine Beziehungsprobleme und meine große Verlustangst zu überwinden.. („Würde ich sie nur endlich lesen und die Dinge umsetzen!!“ ..)
Mein Durchbruch
Ich war in meiner Verzweiflung GANZ kurz davor, alle Männer als A*****löcher abzustempeln!
Doch dann fiel es mir dann wie Schuppen von den Augen!!
In 100% meiner gescheiterten Beziehungen gab es IMMER EINE Konstante: MICH SELBST.
Wie konnte ich da noch glauben, dass es IMMER an den Männern lag und ICH (*unschuldig schaut*) mit alledem nichts zu tun hätte?
Den wirklichen Durchbruch hatte ich tatsächlich erst, als ICH mir selbst einen Coach an die Seite nahm. Einen Coach, der gnadenlos ehrlich beim Aufzeigen meiner Muster und Ängste war. Und mir die Augen öffnete. Sie zeigte mir meine blinden Flecken und unbewussten Glaubensmuster auf, die mir in der Vergangenheit wieder und wieder im Wege standen..!
Mein Learning
Wenn ich EINES in meinem Leben gelernt habe, ist es, dass es sich IMMER lohnt, sich einen Blick von Außen zu gönnen. Sich Unterstützung zu holen!
Ein Coach an der Seite beschleunigt immer den Prozess. Er macht ihn um ein Vielfaches einfacher. Und ehrlichgesagt fühlte und fühle ICH mich in solchen Momenten IMMER sicherer – denn ich muss diesen mir unbekannten Weg nicht allein gehen.
Hi, ich bin
KRISTIN
ExDramaQueen und Wegbegleiterin
in Dein „..endlich geliebt“ – Gefühl.
– Mentorin für Herzmenschen mit Chaos im Kopf & Sehnsucht im Herzen.
Viel zu lange schon hast Du gezweifelt, Dich angepasst, gehofft, genug zu sein.
Vielleicht spürst Du längst: Es darf leichter werden. Du darfst ankommen und in Dir spüren:
Du bist endlich genug – jetzt und hier.
Und Du kannst das auch!
Du spürst viel. Denkst viel. Und fragst dich oft: Bin ich eigentlich genug?
Ich kenne dieses Gefühl. Denn vor einigen Jahren war ich noch dort, wo Du jetzt stehst.
Du hast viel gegeben. Geliebt. Geduldet. Und Dich dabei manchmal selbst verloren. Vielleicht bist Du immer die Starke. Die Kluge. Die, die andere halten. Doch wer hält Dich, wenn Du fällst?
Was, wenn Du genau das lernen könntest?
„Du brauchst niemanden, der Dich festhält, wenn Du Dich selbst nicht mehr verlierst.“
Sag mal, glaubst Du an Zufälle?
Also ich nicht! Ich glaube daran, dass ALLES einen Grund hat! Auch, dass Du HIER gelandet bist. Und ich glaube noch mehr: Nämlich, dass Du sogar genau weißt, WARUM Du hier bei mir gelandet bist.Dein Weg beginnt nicht in deinem Kopf
Dein Weg beginnt in deinem Innersten.
Früher habe ich ausschließlich Frauen in Beziehungskrisen begleitet. Denn ich zu Beginn fühlte es sich auf Grund meiner Vorerfahrungen als DAS Thema an. Doch schnell erkannte ich: Die Beziehung war immer nur der Spiegel.
Der wahre Schmerz lag tiefer: In Selbstzweifeln, in der Angst, nicht zu genügen.
Im kleinen Mädchen, das sich immer wieder selbst verlässt, um geliebt zu werden.
Heute begleite ich Frauen wie Dich. Feinfühlig. Stark. Voller Sehnsucht nach Tiefe. Und bereit, in sich selbst Heimat zu finden.
In meinen Coachings geht es nicht um schnelle Lösungen. Es geht um das, was trägt.
Eine liebevolle Beziehung zu Dir selbst
Eine neue Qualität von Verbindung
Ein zartes, starkes Gefühl von: Ich bin genug ..endlich genug!
Ist Coaching das Richtige für mich?
Wenn Du mit dem Kopf nach Antworten suchst, wirst Du vielleicht zweifeln: Bringt das überhaupt was? Ist das nicht zu viel? Sollte ich das Geld nicht anders investieren?
Ich verstehe dich. Wirklich. Auch ich habe vor meinen ersten Coachings gezögert, gezweifelt, mich hinterfragt. Doch manchmal ist nicht der Kopf die richtige Instanz. Manchmal darf das Herz vorsichtig flüstern: Ich will das.
Wenn dein Herz bei einem Gedanken leicht aufgeht. Wenn dein Zweifel gleichzeitig sagt: ‚Und ob ich das brauche…‘ – dann ist dieser kleine Impuls ein Zeichen. Ich lade dich ein, ihn anzunehmen.
Ich bin da und begleite Dich. Behutsam. Ehrlich. Und mit offenem Herzen.
Kostenfreies Erstgespräch
Du bist neugierig, aber unsicher? Das verstehe ich. In einem kurzen, unverbindlichen Erstgespräch (20 Min.) finden wir heraus, ob und wie ich Dich begleiten kann. Du bekommst Raum zum Spüren und Fragenstellen.
Vielleicht ist da ein Teil in dir, der gerade leise sagt:
„Das wünsche ich mir – auch wenn ich es kaum aussprechen kann.“
Du darfst diesem Teil zuhören.
Momentan Nur 3 Plätze frei
Ich habe aktuell nur drei offene Coaching-Slots, damit dein Weg persönlich, tief und sicher begleitet werden kann.
Wobei brauchst Du Unterstützung?
VERLUSTANGST/ NÄHE-DISTANZ-PROBLEME
Lerne wieder zu vertrauen und Deine negativen Gefühle zu verwandeln, um wieder an die Liebe zu glauben, selbst wenn Dein Partner sich von Dir distanziert. Bei Eifersucht, Angst vor dem Alleinsein und vor allem bei Verlustangst und Bindungsangst finden wir gemeinsam wirksame Wege zur Veränderung. Negative Gefühle wollen nicht "weggemacht" werden, sondern erkannt und angenommen werden. Lass uns mit Deinen negativen Gefühlen und Ängsten arbeiten und ihnen für die Zukunft den Nährboden nehmen! Und dabei geht es um weitaus mehr als positive Affirmationen!
LIEBESKUMMER
Lerne Deine negativen Gefühle zu verwandeln, um wieder an die Liebe zu glauben, selbst wenn Dein Partner sich von Dir getrennt hat oder sich aktuell distanziert. All das, was Du jetzt fühlst, ist ganz normal. Aber.. es kann eben auch sehr beängstigend und einnehmend sein. Deshalb lass Dich in Deiner aktiven Liebeskummerphase unterstützen, mit Deinen negativen Gefühlen und Ängsten arbeiten, ihnen den Nährboden nehmen und wieder zu vertrauen - dem anderen Geschlecht, der Welt und.. Dir!
Damit Du schon bald wieder lächeln kannst!
Du musst diesen Weg nicht allein gehen - ich begleite Dich!
KLARHEIT
Erhalte durch unser Coaching einen klaren Kopf z.B. bei Zweifeln an der Beziehung, Kopf-Herz-Chaos, ständigen Streits und gefühlter Hilflosigkeit. Ich unterstütze Dich, egal wie kompliziert Deine Beziehung und wie ungewiss eure Liebe ist: Sei es, dass Du Dich in einer (scheinbar) toxischen Beziehung befindest, Du den Verdacht hast, er sein ein Narzisst oder Dein Partner Dich einfach "nur" nicht emotional an sich ranlässt.
Werde mit meiner Hilfe wieder emotional unabhängig und fälle Deine Entscheidung mit gutem Bauch- und Kopf-Gefühl! Denn Du weißt, dass eine Entscheidung her muss! Und egal, wie Deine Entscheidung ausfällt: Mit meinen Strategien bist Du gewappnet für alles, was nach Deiner Entscheidung passiert bzw. nicht mehr passiert!
Perspektivwechsel
Gewinne mit einem Coaching komplett neue Impulse und entdecke Deine blinden Flecken. Schau über den Tellerrand und sieh mit meinen Augen auf Deine Beziehung - egal ob Ex oder aktuell). Erkenne, wo Du selbst nicht immer ganz ehrlich bist bzw. warrst (zu Dir und zu anderen) und schau wieder neugierig und frohen Mutes auf Deine aktuelle Herausforderung UND auf eure Partnerschaft. Zieht er sich zurück? Braucht er Zeit für sich? Engagiert er sich nicht (mehr) in der Beziehung? Erkenne die wirklichen Gründe und spüre, dass Du plötzlich wieder Mitgefühl, Verständnis und Liebe entwickeln kannst und was sich DADURCH verändert!
Beziehungsdynamik verstehen
Beziehungen sind ein System, in dem unterschiedliche Menschen aufeinander reagieren. Und in dem alle Parteien gewisse Trigger, Glaubenssätze und Verhaltensweisen haben, die auf beiden Seiten zu vorhersagbaren Verhaltensweisen führen. Schau doch.. bei all Deinen bisherigen Beziehungen gab es immer EINE Konstante: ...DICH! Wie könntest Du da noch behaupten, "die Männer" seien Schuld? (...) Ich helfe Dir, das Unbewusste zu erkennen und zu entschlüsseln. Im Grunde sind Beziehungen gar nicht so schwer, wenn Du Dir dieser Muster bewusst bist und mit ihnen arbeitest. Weil ihr als Paar IMMER aufeinander reagiert. Aktion - Reaktion. Was mag wohl passieren, wenn Du anders reagierst als bisher?
Bindungsmuster erkennen
Dass Du über kurz oder lang immer in ungesunden Beziehungskonstellationen landest oder Dein Partner sich auf eine gewisse Art und Weise verhält, ist kein Zufall! Jeder Mensch hat gewisse "Vorlieben" bzw. Muster, nach denen sein Unterbewusstsein entscheidet, wer attraktiv ist und wer nicht. Du stehst oft auf den gleichen Typ Mann bzw. Frau. Und es geht noch weiter: Dein Verliebtheits-Muster wiederholt sich! Entdecke mit mir die aktiven Bindungsmuster (Deine und seine!), verstehe wieso es dadurch immer wieder zu Problemen kommt und lass uns all die Stellschrauben aufdecken, die eurer Beziehung wieder mehr Leichtigkeit geben können.
#Selbstwert-Fundament
Ich möchte mich selbst endlich annehmen – statt mich ständig klein zu machen.“
#Beziehungskompetenz
„Ich will Nähe leben – ohne mich selbst zu verlieren.“
#Selbstwert-Fundament
Du willst aufhören, Dich ständig zu hinterfragen
Du möchtest Dich selbst liebevoll begleiten können
Du sehnst Dich nach innerer Ruhe statt endloser Selbstoptimierung
#Beziehungskompetenz
Du wünschst Dir mehr Klarheit, Vertrauen und gegenseitiges Verstehen in Deiner Beziehung
Du möchtest echte emotionale Nähe erleben – ohne Dich zu verlieren
Du willst gesunde Grenzen setzen, ohne Schuldgefühle
Deine Möglichkeiten
Trigger-Reset
(1 Monat)
Dieses Coaching richtet sich an Frauen, die durch einen konkreten Beziehungstrigger aktuell stark verunsichert sind. Sie suchen keine tiefgehende Langzeitbegleitung, sondern schnelle Entlastung, erste Orientierung und praktische Hilfestellungen, um wieder klarer zu denken, sich zu regulieren und innerlich Halt zu finden.
Ergebnis: Am Ende dieses Coachings steht eine Frau, die bei einem konkreten Trigger nicht mehr im inneren Alarm festhängt, sondern erste Sicherheit in sich findet, auch wenn es emotional wird, und wieder spürt, dass sie Boden unter den Füßen hat.
1-Monats-Paket:
1 Standort-Session (60 Minuten): Wir klären gemeinsam einen konkreten Trigger, verstehen, was ihn auslöst, warum er Dich gerade so trifft und wo Du innerlich den Boden verlierst (ohne Analyse-Overload).
3 begleitende Sessions à 75 Minuten: Schritt für Schritt lernst Du, Dich bei genau diesem Trigger zu regulieren, erste neue innere Reaktionen zu etablieren und emotional handlungsfähig zu bleiben, auch wenn es wackelt.
- Akute Entlastung & erster innerer Halt: Kein Gesamtprozess, keine „große Transformation“ sondern gezielte Unterstützung, damit Dein Nervensystem runterfahren kann und Du wieder klarer fühlst, denkst und bei Dir bleibst.
Nähe ohne Selbstverlust
(6 Monate)
Dieses Coaching richtet sich an Frauen, die sich in Beziehungen immer wieder verlieren, stark anpassen oder emotional schwanken. Sie wünschen sich keine schnelle Lösung, sondern eine tiefgehende Begleitung, um Selbstwert, innere Sicherheit und Beziehungskompetenz nachhaltig zu entwickeln und bei sich zu bleiben.
Ergebnis: Am Ende dieses Coachings steht eine Frau, die sich selbst zuverlässig hält, auch wenn Nähe, Konflikte oder Unsicherheit auftauchen, und die Beziehung nicht mehr braucht, um sich sicher zu fühlen, sondern aus innerer Stabilität heraus verbunden lebt.
6-Monats-Paket:
Intuitiver Start & kontinuierliche Begleitung: Ein 90-minütiger Start-Workshop und 12 Sessions à 75 Minuten (alle zwei Wochen) schaffen einen stabilen Rahmen für echte Veränderung – getragen von einemiIntegrativen Prozess-Workbook (gedruckt), begleitenden Audios, Mini-Modulen und Journaling-Impulsen, passend zum jeweiligen Coaching-Schwerpunkt.
Tiefe Unterstützung im Alltag: Moderate WhatsApp-Begleitung, Audio-Botschaften, Visualisierungen und Meditationen (z. B. „Du darfst Deine Grenzen spüren“, „Ich bin da – mit mir“) helfen, neue innere Haltungen nicht nur zu verstehen, sondern im Alltag zu verkörpern.
Halt bei Wellen & Integration: Drei „Notfall-Safe-Space“-Calls á 20 Minuten bei emotionalen Hochs, eine kleine Überraschung per Post und ein bewusstes Abschluss-Ritual zur Selbstannahme sorgen dafür, dass Erkenntnisse nicht verpuffen, sondern integriert und verankert werden.
Reiner Coaching-Preis: 1.780 Euro + Whatsapp Begleitung + Überraschung + Meditionen und Journaling-Impulse, + Workbook +
„Getragener Begleit-Rhythmus über 6 Monate“
12 Sessions á 75 Minuten (bleibt)
3 Safe Space SOS Calls (bleibt)
+ zusätzlich
12 Integrations-Sessions á 20 Minuten (=240 Minuten Extra)
= 888,-
= 2.222+888 = 3.110
=> nur 2.888 Euro für 24 Stunden (Ratenzahlung möglich), d.h. 2.000 fürs Coaching + 888 bzw. nur 666 für das Upgrade
Was ich wirklich brauche
1-Monats-Paket
1 Standort-Session (60 Min.) + 3 Sessions à 75 Min.
Fokus: Bedürfnis erkennen & erste Stimme
Ideal für erste Klarheit & um Coaching auszuprobieren
Vom spüren ins Sprechen
3-Monats-Paket
Intuitiver Start-Workshop (90 Min.)
6 Sessions à 75 Min. (alle 2 Wochen)
1 schriftlicher Wochenimpuls per E-Mail
Journaling-Impulse & Meditation: Voller Vertrauen in die Zukunft schauen
Abschluss mit Visionsreise & Integration
Tiefgang & Klarheit
- Intuitiver Start-Workshop (90 Min.)
- 12 Sessions à 75 Min. (alle 2 Wochen)
- Workbook passend zum Coaching-Schwerpunkt
- Whatsapp-Begleitung 2x/Woche
- Audio-Botschaften, Mini-Module/Worksheets, Journaling-Impulse, Visualisierungen
- Audio-Meditationen (z.B. „Du darfst Deine Grenzen spüren“, „Ich bin da – mit mir“ und weitere)
- 3x „Notfall-Safe-Space“-Calls à 20 Min. bei Emotionswellen
- kleine Überraschung per Post
- Abschluss mit Integration:
- Verbindungs-Ritual & Mood-Board bzw.
- Selbstannahme-Ritual & Vision-Board (je nach Coaching-Schwerpunkt)
Verbindung, die trägt
Für Frauen, die ihre Beziehung heilen oder vertiefen wollen – ohne sich selbst zu verlieren
- 12 Sessions à 75 Min. (alle 2 Wochen)
- Start-Workshop & Beziehungs-Workbook
- Whatsapp-Begleitung 3x/Woche
- Audio-Botschaften, Mini-Module/Worksheets, Journaling-Impulse, Visualisierungen
- Audio-Meditationen (z.B. „Du darfst Deine Grenzen spüren“)
- 3x „Notfall-Safe-Space“-Calls à 20 Min. bei Emotionswellen
- kleine Überraschung per Post
- Abschluss mit Verbindungs-Ritual & Mood-Board
Ergebnis: Du erlebst nährende Verbindung und gehst liebevoller mit Dir selbst um.
Dein Invest: 2.222 Euro
Endlich genug
Für Frauen, die inneren Frieden statt Selbstkritik wollen
- 12 Sessions à 75 Min. (alle 2 Wochen)
- Start-Workshop & Selbstwert-Workbook
- Whatsapp-Begleitung 3x/Woche
- Audio-Botschaften, Mini-Module/Worksheets, Journaling-Impulse, Visualisierungen
- Audio-Meditationen (z.B. „Ich bin da – mit mir“)
- 3x „Notfall-Safe-Space“-Calls à 20 Min. bei Emotionswellen
- kleine Überraschung per Post
- Abschluss mit Selbstannahme-Ritual & Vision Board
Ergebnis: Du wirst zu Deiner besten Freundin. Und findest zurück zu Dir.
Dein Invest: 2.222 Euro
Momentan Nur 3 Plätze frei
Ich habe gerade drei offene Coaching-Slots frei – damit Dein Raum liebevoll und individuell ist.
Das macht mein Coaching so besonders
Gutes Bauch-Gefühl
geringes Risiko für Deine BeziehungMit mir als Coach und Mentorin an Deiner Seite, hältst Du das Risiko gering, etwas falsch zu machen. Du fühlst Dich gut und spürst, dass das, was Du tust, richtig ist und Dich vorwärts bringt. Deine Ergebnisse und Veränderungen bewirken, dass Du schnell Dein Vertrauen und den Glauben an die Liebe zurückgewinnen kannst!
Freundschaftliche Atmosphäre
Coaching mit Herz und VerstandIch schaffe innerhalb weniger Minuten eine freundschaftliche und vertrauensvolle Atmosphäre, in der es Dir leicht fallen wird, Dich zu öffnen. Als ExDramaQueen verstehe ich ganz genau, welche Ängste und Gedanken Dich in Momenten der Zurückweisung, Verzweiflung und Eifersucht plagen.
Schnelle Ergebnisse
konzentriertes Wissen für DichIch greife auf praktisches und selbst angewandtes Wissen aus fast zwei Jahrzehnten im Bereich Persönlichkeits-Entwicklung, über 14 Jahre im Bereich Partnerschaft und auf über 7 Jahre Coaching-Erfahrung zurück.
So erhältst Du immer genau das, was Du jetzt gerade benötigst und erreichst schnellstmöglich Deine gewünschten Ergebnisse.
Abschließende worte
Vielleicht bist Du jetzt an einem Punkt, an dem Du Dir zum ersten Mal erlaubst, Dich selbst wichtig zu nehmen.
Und das ist kein Zufall.
Vielleicht ist es Dein Anfang.
Mit nur einer einzigen kleinen Entscheidung schaffst Du Dir heute einen Raum.
Einen Raum, um Dich zu spüren. Und zu sein.
Ohne Schuldgefühle. Ohne Scham. Einfach Du.
Ich erinnere Dich an das, was Dir wichtig ist.
Das sagen meine Kundinnen
„Ich schätze Kristins offene und ehrliche Art sehr. Sie hat eine sehr schnelle Auffassungsgabe und konnte meine Situation sehr schnell beurteilen.Ihre Erklärungen und Beispiele waren klar nachzuvollziehen.“
Bärbel Hermann | 10.09.2020
„Danke nochmal für den intensiven Auftakt und deine Geduld. Ich arbeite an mir und konnte das Schweigen mit ***** durchbrechen. In mir hat sich einiges getan bzw. in Gang gesetzt.“
(9 Monate später: „Ich freu mich immer noch über die Entscheidung, in der Situation letztes Jahr Unterstützung bei dir gesucht und gefunden zu haben.“)
Sanja | 10.09.2020
„Um es kurz zu machen… Danke für Deine Denkanstöße und Tipps. Und dass ich endlich wieder zu meiner alten Kraft durchdringe, mich selbst dazu zu motivieren, wirkt Wunder. Selbst das Gespräch heute mit ***** und meinen möglichen beruflichen Erweiterungen war von Offenheit und Leichtigkeit geprägt. Ich hatte fast das Gefühl, dass alleine das Gespräch schon etwas in mir und auch in ihm veränderte. Also danke… Wäre schon ein kleines Wunder, nach all den Jahren endlich zurück auf den Weg zu mir zu finden… Danke, 1000 Dank. Miriam“
Miriam | 03.08.2021
„Ich finde Kristin einfach super. […] Sie ist ein sehr herzlicher und ehrlicher Mensch. Mit Ihren Impulsen hat sie meine Denkweise verändert. Ich arbeite viel mehr an dem „positiven Denken“. Natürlich verfalle ich ab und zu noch in die negative Gedankenspirale, aber dann erinnere ich mich wieder an die Sätze von Kristin und motiviere mich neu :-)“
Natascha | 11.09.2020
„Ich kann Kristin wärmstens weiterempfehlen! Sie versteht es grandios zu motivieren, an sich selbst zu glauben und zu vertrauen. Negative Glaubenssätze werden von ihr intuitiv erkannt und durch positive ersetzt. Das gibt so viel neue Energie!“
Angelika D. | 24.02.2020
Häufige Fragen
Wann ist der richtige Zeitpunkt für ein Coaching?
Wenn Du keine Lust mehr darauf hast, zu WARTEN, dass es von allein „irgendwie“ schöner wird.
Dass Du glücklicher wirst.
Dass alles leichter wird.
Oder dass ER sich verändert…
(Oh Gott, Du wartest vermutlich schon viel zu lang auf diesen Zeitpunkt…)
Du bist eine Frau, die nicht zufrieden ist, bis sie hat, was sie will! (Das ist gut so und absolut verständlich!)
Du willst Deine Beziehung endlich wieder vollkommen genießen…
Im Leben so richtig ankommen… (mit Haus, Kindern, Haustier, …).
Und EEENDLICH glücklich sein.
Richtig?
THEN HERE WE GO!
DU WEISST, WAS DU ZU TUN HAST!
Macht ein Coaching bei mir Sinn?
Spricht da vielleicht eine Stimme in Dir sowas wie
„Was soll mir das denn überhaupt bringen? Wie will mir ein fremder Coach dabei helfen, meine Beziehung zu retten? Das krieg ich schon alleine irgendwie hin!“
Und jaaa, ich versteh das. Denn es hängt natürlich auch eine finanzielle Investition dahinter.
Und ich bin ganz ehrlich mit Dir: Das mit dem alleine hinkriegen KANN funktionieren. Tut es aber meistens (leider) nicht! Ich spreche da aus eigener Erfahrung, denn ich hätte beinahe meine eigene Beziehung vor die Wand gefahren, weil ich dachte, ich krieg es allein hin (und das als Expertin auf diesem Gebiet!)
Wir Menschen sind oft einfach viel zu festgefahren in unserem Denken und unseren Verhaltensweisen. Wir sind emotional so von der Situation und unserer Meinung über den anderen vereinnahmt, dass wir nicht mehr zielführend an unserer Beziehung arbeiten können. Es fällt uns schwer, neue Möglichkeiten zu entdecken. Weil uns im Alleingang die Fähigkeit zum Perspektivwechsel fehlt. Jemand, der einfach mal alles hinterfragt, was Du als „Wahrheit“ bezeichnest!
Doch ein Perspektivwechsel hält immer extrem wertvolle Erkenntnisse bereit!
Schau… Ich hab mich jahrelang in partnerschaftliche Themen eingelesen, Seminare besucht und sogar ICH habe in einer Krise beinahe meine Beziehung riskiert! Mit Hilfe meines Coaches habe ich damals das letzte Puzzleteil finden können (und ich bezweifle wirklich, dass ich es allein gefunden hätte! Die eigenen blinden Flecken sieht man eben nicht).
Gerade, wenn Du schon lange zweifelst und unglücklich bist.. Wenn Deine Ängste und Deine Sehnsucht nach Liebe Dich fast schon verrückt machen, macht es sogar großen Sinn, Dir Unterstützung zu holen!
Und mal ehrlich.. Ist es nicht einen Versuch wert?
Denn was, wenn es wirklich so einfach wäre? Was, wenn Du schon bald die liebevollste Beziehung Deines Lebens führen könntest? Was, wenn dieses „endlich geliebt“ – Gefühl schon zum Greifen nah wäre?
Und was, wenn genau ICH Dich dorthin begleiten könnte?
Würde das in Dir den beinahe verlorenen Funken Hoffnung wieder aktivieren?
(Bei vielen meiner Kundinnen war es nicht nur ein Funke, sondern ein richtiger Funkenschlag!)
Also.. Ich wär bereit. 😉
Welches Coaching ist das Richtige für mich?
Wenn Du gerade den Wald vor lauter Bäumen nicht siehst oder Dir einfach mal eine professionelle und objektive Einschätzung Deiner Situation einholen möchtest, ist das IMPULS-Coaching das Richtige für Dich!
Da ich Coaching jedoch als Prozess verstehe, bei dem sich auf dem Weg zum Ziel oft Nebenbaustellen zeige, empfehle ich Dir für eine wirkungsvolle Arbeit an Deinen Themen eines meiner Pakete zu wählen.
Wie funktioniert das, wenn Du nur einen von zwei Partnern coacht?
Ich kann Deine Fragezeichen absolut verstehen.. Deshalb lass mich kurz erklären:
Da sind also zwei Menschen in einer Beziehung – Du und er – die immer und immer wieder aufeinander reagieren…
Beklagst Du Dich über zu wenig Nähe, weil er sich distanziert..
Dann.. zack.. distanziert er sich oft noch mehr von Dir.
Sagst Du A – sagt er B! Wieder und wieder.
Immer wieder die gleichen Streitigkeiten und Abläufe.
VIELES in Beziehungen läuft fast automatisch ab.
Und vor allem UNBEWUSST.
Leider bricht genau diese Tatsache vielen Paaren auf Dauer das Genick..!
Was ist es bei euch?
Was ist der Automatismus?
Was steckt dahinter?
Und wie kommt ihr da raus?
Glaub mir, wenn man direkt beteiligt ist, sieht man es meist nicht.
Selbst wenn man Expertin auf dem Gebiet ist – so wie ich.
Denn ja.. auch bei mir gab es Situationen, in denen ich mir eine außenstehende Meinung eingeholt habe (ohne Witz!).
Weil ich unsere Automatismen nicht auf Anhieb erkannte..
Und den Wald vor lauter Bäumen nicht sah.
Doch dieses Ding mit den Automatismen ist gut! Sehr gut sogar!
Aktion – Reaktion, richtig?
Demnach wäre auch richtig:
Andere Aktion – andere Reaktion!
Right?
Wenn also DU Dich veränderst, wird sich Dein Partner mit-verändern!
Er wird anders reagieren.
Sich anders verhalten.
(Ob er will oder nicht.)
Aktion – Reaktion.
Durch Deine Veränderung wird sich ganz unweigerlich eure Beziehung verändern!
Und genau DESHALB funktioniert es, mit nur einem von zwei Partnern zusammen zu arbeiten.
Kann ich Dich kostenlos kennenlernen?
Auf Grund der hohen Nachfrage biete ich keine Erstgespräche an.
Wenn Du Fragen zu meinem Angebot hast, sende mir Deine Fragen an mail@kristinagness.com und ich werde Dir schnellstmöglich antworten.
Wie kann ich buchen & bezahlen und wie läuft ein Coaching überhaupt ab?
Dein Coaching kannst Du bei mir online buchen und direkt Deinen (ersten) Termin mit mir vereinbaren. Bezahlen kannst Du entweder per PayPal, SOFORT-Überweisung, Kreditkarte und weiterem. Klicke dafür auf den Button „Termin buchen“ unterhalb des jeweiligen Coaching-Pakets.
Dann müssen wir nur noch einen Termin vereinbaren und es geht los.. Wir treffen uns entweder online per Video oder wir telefonieren miteinander – ganz wie Du magst.
Hast Du einen "Coaching-Vertrag"?
Selbstverständlich. Denn dieser Vertrag sichert uns beide für die Dauer unserer Zusammenarbeit rechtlich ab. Darin steht nichts Bahnbrechendes, nur zum Beispiel mein Verständnis von Coaching, sowie meine Pflichten und Deine Rechte. Auch steht in meinem Coaching-Vertrag, wie zu verfahren ist, wenn Coaching-Termine kurzfristig abgesagt werden. Außerdem sind die Leistungen meiner Angebote niedergeschrieben, die Du für Deine Investition garantiert erhältst! Der Coaching-Vertrag unterstützt unsere professionelle Zusammenarbeit und schafft klare Verhältnisse. Er ist in meinen Augen unumgänglich, wenn wir beide JA zueinander sagen!
Ich befinde mich in psychologischer/ärztlicher Behandlung. Kann ich trotzdem ein Coaching buchen?
Ich grenze mich in meiner Arbeit als Coach klar von Therapeuten und Ärzten ab. Während (Psycho)therapie sich oft lang mit der Vergangenheit beschäftigt, zielt Coaching auf ein in der Gegenwart und Zukunft liegendes Verhalten ab.
Coaching ist keine Psychotherapie. Coaching ersetzt sie auch nicht. Denn als Coach arbeite ich partnerschaftlich mit dem gesunden Menschen zusammen. Ein gesunder Mensch ist dabei jener, der keinen akuten psychischen Leiden ausgesetzt ist. Ein Coaching setzt eine normale psychische und physische Belastbarkeit voraus.
Solltest Du Dich in phsychologischer Behandlung befinden, so halte bitte vorab mit Deinem Arzt oder Therapeuten Absprache und kläre, ob Du psychisch und physisch fit genug bist, dieses Thema in einem Coaching zu lösen.
Ich bin unsicher. Bist Du der richtige Coach für mich?
Ich habe die Erfahrung gemacht, dass in emotionalen Themen vor allem Dein Bauch entscheiden sollte. Fühlt sich ein Coaching mit mir stimmig an, dann kannst Du es wagen und Deinem Bauch vertrauen.
Wenn nicht, buche bitte NICHT bei mir! Lern mich über meine Artikel, Newsletter, Videos und Audioblogs kennen oder suche weiter. Oder… komme zu einem späteren Zeitpunkt noch einmal wieder.
Vielleicht ist jetzt noch nicht der richtige Zeitpunkt für uns zwei.. Das ist in Ordnung. Und es ist gut und richtig, dass Du es jetzt spürst!
Machen wir uns nichts vor:
Bloßes Wissen erhältst Du massig in Büchern, eBooks und Kursen, teilweise sogar kostenlos im Internet!
Wenn Du feststeckst, brauchst Du allerdings kein Wissen (das hast Du schon gemerkt!).
Wenn es so einfach wäre, wärst Du ja schon längst am Ziel, gell? *zwinker*
Was Du JETZT brauchst, ist ein Coach
– der Dich versteht und daher genau einschätzen kann, wie Du „tickst“ – der sich mit der Sackgasse auskennt, in der Du steckst
– der gnadenlos ehrlich zu Dir ist
– dem Du vertraust und auch um Rat fragen kannst
– und einen, der Dich spüren lässt, dass Du es wirklich schaffen kannst!
Kurz: Ein Coach, bei dem Du Dich gut aufgehoben fühlst und der diesen Weg gemeinsam mit Dir geht!