Über mich

Hi. Ich bin Kristin.
Und ich weiß soo soo haargenau, was Du gerade durchmachst.

Liebeskummer ist in meinen Augen so ziemlich das schlimmste Gefühl, das es gibt!
Liebeskummer blockiert Dich in Deinem kompletten Leben.
Es hindert Dich, Freude zu spüren.
Glücklich zu sein.
Klar zu denken. 

Und wenn Du da allein durch musst, ist es mindestens doppelt so schlimm! Deshalb… (wenn Du magst).. 
Begleite ich Dich ein Stückchen auf Deinem Weg!

..weil Du es verdienst, Dich endlich geliebt zu fühlen!

In meiner Verlustangst bin ich früher regelmäßig im Drama-Modus gelandet.
Das Gefühl von Ablehnung und Alleinsein, dieses “hilflos sein”, war dabei der schlimmste Schmerz für mich. 

Als wenn das nicht genug wär, zog ich lange Zeit Männer in mein Leben, die im Laufe der Zeit alle distanzierter wurden. 
Sich zurückzogen. Und der Kreislauf aus meinem Drama und seiner Zurückgezogenheit begann.. 
Manchmal wurde heftig gestritten. Manchmal spürte ich eine innere Flucht…

Soo oft schon stand ich deshalb an dem Punkt, an dem ich mich trennen wollte.
Meine Partnerschaft und all die gemeinsame Zeit wegwerfen wollte.
Vor dem Schmerz davonlaufen – das war mein Plan (wenn auch unbewusst).
Wieder und wieder.
Und in fast allen Fällen habe ich mich auch an diesen Plan gehalten und mich getrennt.
In fast allen Fällen zog ich die Flucht vor, statt mich mit meinen eigenen Themen und Triggern zu beschäftigen. 

Bis auf EIN Mal!
Beim LETZTEN Mal.

Da hatte einfach die Schnauze voll von diesem Kreislauf aus all meinen alten Mustern!
Da war ich nicht mehr bereit, immer wieder den gleichen Schmerz zu erleben!
Wieder und wieder – egal mit welchem Mann. 
Ich wollte ENDLICH glücklich werden!

Und… vermutlich magst Du es nicht hören (bzw. lesen), aber.. 

Dein Glück ist Dein Job! Nicht der, Deines Partners!

Was ich glaube

Nach unzähligen 1:1 Coachings mit großartigen Frauen in den letzten 3 Jahren bin ich heute absolut überzeugt davon, dass in den allermeisten Fällen eine Trennung gar nicht notwendig ist. Sondern, dass mit einem neuen Partner oft sogar alles wieder von vorne anfängt und sich schmerzhaft wiederholt!
Ich verrate Dir ALLES – was funktioniert und was nicht – damit Du Dir eine Menge Fehler (und vor allem Schmerz) ersparst!

Denn in Zeiten einer Wegwerfgesellschaft ist es meine Vision, Frauen dabei zu unterstützen, aus ihrer Beziehung eine wirklich glückliche PARTNERschaft voller Leichtigkeit und Liebe zu kreieren!
Ohne Gedanken-Spirale. Ohne Angst. Ohne Drama!

Ich will zeigen, dass es noch Hoffnung auf “die Liebe” da draußen gibt. 
Ich will zeigen, dass eine Trennung oft gar nicht notwendig ist!
Und ich will in Zeiten einer Wegwerf-Gesellschaft wieder viele langjährige glückliche Beziehungen sehen!
Beziehungen, die schon starke Stürme überwunden haben!
Beziehungen, die durch diese Stürme noch viel stärker und tiefgehender sind als je zuvor! 

Ich hab das geschafft!
Und DU kannst das auch!


Verändere DICH und Du veränderst ALLES!

Wie ich Coach geworden bin..

Kristin mit Shelly
auf dem Foto das ist Shelly
(leider seit 2. Mai 2015 nicht mehr unter uns)

Als ich 2012 aus diesem Drama-Distanz-Teufelskreis aussteigen wollte, habe ich mich auf die Suche nach einer Lösung begeben. 

Ich habe zig Bücher gelesen, Kurse gemacht, Seminare besucht.
Habe Techniken und Methoden kennengelernt. 
Habe ausprobiert und ausprobiert.
An mir gearbeitet, Persönlichkeitsentwicklung gemacht und mir meine dunklesten Schatten angesehen. 

Ich lernte einen Mann kennen, mit dem scheinbar alles anders war. 
Doch wie es mein noch nicht geheiltes Muster so wollte, landete ich wieder im Drama.. 

Doch genau dieses eine Mal bin ich nicht davon gelaufen.
Ich wollte JETZT ERST RECHT zu meiner Beziehung stehen.
Ich wollte lernen, wie es geht! 
WIRKLICH JA SAGEN.
Und mich “endlich geliebt” fühlen!

Doch wieso bin ich dann LiebesCoach geworden? 
Ich hatte im Juni 2016 bei einem meiner Mentoren einen riesigen AHA-Moment.
Der Satz “Frag Dich nicht, was Du in Deinem Job verdienst, sondern frag Dich, ob Dein Job Dich verdient!” hatte mich schließlich in der Tiefe inspiriert! 

Danach ging alles sehr schnell. 
Ich kündigte, kaufte mir ein Wohnmobil und reiste ein halbes Jahr durch Spaniens schönste Ortschaften – und gründete ganz nebenbei mein eigenes Coaching-Business. 😉

Ich wollte nicht mehr “nur” IT-Beratung machen, wie ich es schon jahrelang tat.
Ich wollte mehr. 
Ich wollte wirklich helfen. 
Und anderen Frauen zeigen, wie sie diesen Schmerz und diesen Drama-Distanz-Teufelskreis beenden können. 

Als ich diesen Satz oben hört, schoss es mir durch den Kopf:
“Spätestens Endes des Jahres bin ich da raus. Schluss mit IT-Beratung. Ich helfe anderen bei genau denselben Themen, wie ich sie gemeistert hatte.”

Gesagt getan… und so kündigte ich nur wenige Wochen später meine Düsseldorfer Wohnung und meinen gut bezahlten Berater-Job mit wunderbarem Sitz gegenüber des Benrather Schlosses. 

Ohne konkreten Plan kündigte ich…
Dafür MIT einem großen Traum!

Ich beschloss: Ich mach erstmal ‘ne Auszeit!
Mit nem Camper.
Werd mir in ‘ner Auszeit über alles klar..

Und Anfang 2017 dann ging es zunächst über ein halbes Jahr für mich mit dem Wohnmobil quer durch Spanien!
Es war unfassbar. Ich durfte dabei sooo viel lernen.
Und so konnte ich aus dem täglichen Überwinden meiner Ängste (neue Umgebung, neuer Campingplatz, fremdes Land, fremde Menschen, …) und auch aus der ganzen Fachliteratur, die in der sonnigen Hitze verschlang, letzten Endes sooo sooo unglaublich viel lernen. 

Heute bin ich (rückblickend) sehr, sehr dankbar für diese Zeit! Denn sie hat mich massiv dabei unterstützt, persönlich weiter zu wachsen. Meinen Traum konkret werden zu lassen.
Meinem eigenen Selbst näher zu kommen.
Mich selbst besser kennen zu lernen.
Meine Maske (die ich jahrelang trug) Stück für Stück wieder abzulegen..
UND…. an meiner Beziehung aus der Ferne zu arbeiten!!!
An dieser Beziehung und der fehlenden Kontrolle aus der Ferne zu wachsen 😉 

Denn immerhin waren wir schon über 6 Monate zusammen und meine Verlustängste damals noch immer sehr präsent… 

Und ich bin soo soo happy: Denn all das kann mir niemand mehr nehmen!! 
Das bleibt für immer MEINS!

Auszeit in Cadiz - Beziehungs-Coach Kristin

Was mich ausmacht und beschreibt

Im Herzen Romantikerin | hatte früher extreme Verlustängste | Schaumbad-Junkie | höchste Werte: Liebe, Freude, Entwicklung | verzichtet seit 2015 auf TV | Perspektiv-Wechslerin | 3-fach-Betrogene | Natur-Genießerin | liebt Trommeln | steht total auf Katzen | Bücher wurm| Pixel-Schubserin | Liebes-Aktivistin | Zugezogene Sauerländerin | Tänzerin | Unternehmerin | Yogi | Visionärin | hat tausende Ideen | Mutmacherin | Spanien-Auszeitlerin | Ecosia-Nutzerin | Komfortzonen-Erweiterin | liebt Kurz-Trips mit der Family | seit 2016 Bonus-Mama | Technik-Junkie | fühlt sich online seit 1993 wohl | war früher eine „kleine graue Maus“, in der Schule eher unbeliebt und sehr, sehr unsicher

Meine Erfahrungen mit der Liebe

Kennst Du den auch? Den Kampf zwischen Kopf und Herz?
Du kannst Dich nicht entscheiden? Weißt nicht, ob trennen oder bleiben?
Eigentlich ist ja vieles gut, aber auf der anderen Seite..
Vielleicht sehnst Du Dich nach mehr Liebe von Deinem Partner?
Oder vielleicht gehen Dir Deine Ängste und Deine Eifersucht mittlerweile so richtig auf den Zeiger?
Du willst eeendlich Veränderung?
Aber weißt nicht wie???

Oh man!
Jaaa!
ICH kenne das!
Und wie…

Wir nehmen ja alle “unsere Themen und Ängste” von einem Partner mit zum nächsten. Und so hatte ich auch in meiner aktuellen Beziehung die ersten 2 Jahre (eben zu Beginn der Auszeit) extreme Ängste und Zweifel.
“Ist das wirklich der Richtige?”
“Kann das funktionieren?”
“Warum ist es so schwierig?”

Das alte Spiel… Echt zum Kotzen! Und hab viel geheult und gejammert und war soo kurz davor, alles hinzuschmeißen! Meinen Partner zu verlieren. Und wer weiß..
vielleicht hätte ich dann sogar den Glauben an die Liebe verloren..
(LiebesCoach wäre ich dann jedenfalls nicht geworden!)

Doch zum Glück, zum Glück, zum Glück…

Ich habe einen Weg gefunden!
Habe zig Bücher gelesen, Kurse gemacht, Seminare besucht.
Habe ausprobiert und ausprobiert.
Ich wollte den Glauben an die Liebe nicht verlieren. Ich wollte wissen, wie glückliche Beziehung geht. Und wie Liebe bei MIR funktionieren kann! 

Und letzten Endes… habe ich mir eine wirklich glückliche PARTNERschaft voller Leichtigkeit und Liebe kreiert!
Ohne Gedanken-Spirale. Ohne Angst. Ohne Drama!

Und wenn ich das schaffe…
Dann kannst DU das auch!

Abgemagert auf 48 Kilo - Was Liebeskummer mit Menschen machen kann
Früher war ich selbst sehr unglücklich

Ob ich ein Naturtalent in Sachen Liebe bin?

*hahaha* Von wegen! 
Mit 18 bin ich das erste Mal derbe betrogen worden, mit 27 gleich zwei Mal hintereinander. Extreme Verlustängste, Eifersucht und Drama begleiteten mich viele Jahre. „Glück in der Liebe“ hatte ich immer nur kurze Zeit – bis mir wieder einmal alles um die Ohren flog.

In den letzten Jahren fand ich heraus, wie ich als Drama-Queen mehr Liebe, Leichtigkeit und Lust in meine Beziehung bringen konnte, so dass das Drama überhaupt gar nicht mehr notwendig wurde…Ich verrate Dir ALLES – was funktioniert und was nicht – damit Du Dir eine Menge Fehler (und vor allem Schmerz) ersparst!

Ich kenn den Himmel.
Und ich kenn die Hölle in der Liebe.
Und im Himmel gefällt’s mir EINDEUTIG besser!
Willst Du mitkommen?

Qualitikationen

  • NLP Practitioner
  • Coaching Zertifikat ?! 
  • 4.95 von 5 Sternen auf provenexpert
  • über x Einzelkund*innen in 3 Jahren
  • über x Absolvent*innen des #twenty8love (raus aus dem Liebes-Drama) Kurs
  • 8 Jahre Erfahrung in der Beratung
  •  

kundenstimme “” darunter

Dein persönliches “endlich geliebt”-Gefühl wartet schon auf Dich!

In meiner großen Verzweiflung und wegen meines enormen Wissensdrangs gab ich die Hoffnung auf eine glückliche Liebesbeziehung mit meinem Schatz nicht auf. 

Und wenn auch DU noch einen kleinen Funken Hoffnung hast, dass es die Liebe da draußen für Dich gibt, dann möchte ich Dich ermutigen, dran zu bleiben:
Du bist schon fast am Ziel angekommen!

Ich weiß, dass Du Dir gerade vielleicht nur schwer vorstellen kannst, eine glückliche PARTNERschaft voller Liebe und Leichtigkeit mit Deinem Partner zu erleben..
Ohne Gedanken-Spirale. Ohne Angst. Ohne Drama!

Du glaubst, dass es zu schwer ist.
Oder dass es mit IHM unmöglich ist.

Aber ich weiß auch, dass Du es glauben WILLST!
Dass Du aus tiefstem Herzen wieder daran glauben möchtest.
Und wenn Du bis hierhin gelesen hast, weiß ich auch, dass Du die Power hast, das zu erreichen!
Und dass durch meine Worte ein alter Funke in Dir wieder aufglüht.. 

Halt ihn fest!
Nutze ihn!

JETZT ist der richtige Zeitpunkt!
Jetzt bist DU an der Reihe!
JETZT ERST RECHT! 

Dein persönliches “endlich geliebt”-Gefühl wartet schon auf Dich! 

Das bin ich!