Buchempfehlungen Partnerschaft

Buchempfehlungen Partnerschaft & Beziehung

Es gibt zu Hauf Bücher über Partnerschaft, Beziehung und Liebe. Anbei habe ich Dir meine persönlichen Empfehlungen aufgelistet. Viel Spaß beim Lesen und der Weiterbildung (Reihenfolge willkürlich, Liste wird regelmäßig ergänzt)

Stand: 09.10.2020

Thema: Gleichgewicht in Partnerschaften (Überlegenheit/Unterlegenheit)

Tatsächlich hatte ich bei diesem Buch so einige Aha-Momente was zum einen alte Partnerschaften anging, als auch mein Vergangenheit an sich. Denn fest steht für mich eines: Ein Ungleichgewicht in der Partnerschaft fliegt dem Paar irgendwann um die Ohren. Deshalb ist es wichtig, dieses Gleichgewicht wiederherzustellen und darauf zu achten, dass es nicht gar umschlägt. 

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Thema: Miteinander reden und sich austauschen (Kommunikation)

Die Methode, die Moeller beschreibt finde ich super. Ich habe sie mit meinem Partner schon oft so übernommen und sie auch schon an Klientinnen empfohlen. Das Buch an sich, bzw. der Schreibstil sind wie in den Rezensionen auch schon beschrieben in der Tat etwas langatmig.. Man muss das Buch nicht von Anfang bis Ende akribisch durchlesen, ich empfehle aber das Überfliegen absolut! Denn das Prinzip Zwiegespräch kann Paare endlich wieder zueinander führen und vom “Du Du Du” hin zum “Ich” führen. 

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Thema: Als Frau Deinen Mann verstehen (und umgekehrt)

Nein.. kein klassischer Roman á la “Warum Frauen nicht einparken können”, sondern tatsächlich sehr sehr übersichtlich, wie Mann tickt, was er denkt (oder eben nicht denkt) und was Frau in dieser Situation tun kann. Okay.. zugegeben. Manche Tipps sind zum in die Tonne kloppen (Schuhe kaufen oder  Fernsehen), aber wenn es darum geht, ihn zu verstehen und bei ihm zu punkten, liefert dieses Büchlein einen sehr guten Überblick. Unerwarteterweise kam von meinem Partner oft das zustimmende Nicken auf meinen ungläubigen Blick.. “Is so”… 
Okay.. danke, John Gray für die Tipps und Hinweise! ♥

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Thema: Selbsterkenntnis und -Liebe als Weg zur glücklichen Beziehung

Oha, ich glaube dieses Buch habe ich 2013 gekauft und gelesen. Für mich waren damals viele Impulse dabei, die komplett neu waren. Wenn ich auch nicht alles für mich schon verstehen und erst recht nicht umsetzen konnte. Aber es ist ein Klassiker, und einem Klassiker gibt man wohl eine Chance, nicht wahr? 😉 Es geht unter anderem auch um Beziehungsmuster und warum wir uns immer wieder den Gleichen aussuchen (und daher auch die meisten Scheidungen überflüssig sind – mein Reden). Für Langsam-Leser wie mich damals allerdings mit über 400 Seiten ein echt langatmiges Unterfangen.. 

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Thema: Untreue/Seitensprung in der Partnerschaft

Als ich 2012 betrogen wurde, habe ich die Welt nicht mehr verstanden. Auch wenn das Buch für mich unmögliche Szenarien aufzeigt (“Das Dreieck miteinander leben”), so gab es dennoch ein bisschen Einblick in die möglichen Gründe der Untreue. Nämlich einem Ungleichgewicht und einer Störung in der Beziehung – schon VOR dem Seitensprung. Ich denke, das zu erkennen, gibt schon ein wenig Linderung. Zeigt, dass nicht nur der Partner allein Schuld ist, sondern dass man selbst ja auch die Augen vor diesen Dingen verschlossen hat. HEUTE würde ich mir direkt einen Coach an die Seite holen, um mich nicht unnötig länger alleine herumzuquälen und zu leiden. Wenn Du lieber allein am Thema arbeiten möchtest, bist Du mit diesem Buch gut bedient, da es mit seinen Beispielen hilft, Dich selbst zu verstehen. 

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Thema: Innere Kind Arbeit zur Auflösung von Beziehungsmustern

Dieses Buch zeigt tatsächlich gut auf, wie Muster in Beziehungen greifen. Die Beispiele sind aus dem Alltag gegriffen und gut nachvollziehbar. Den Schreibstil mag ich sehr gern, fühlte mich abgeholt durch die Autorin. Ein guter Weg, um die Beziehung zu Deinen Eltern aufzuarbeiten und das innere Kind in Dir liebevoll “in den Arm zu nehmen” und die eigenen Schutzstrategien zu verstehen. 

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Thema: Liebesbeweise des Partners erkennen (Kommunikation)

Das Werk von Chapman ist sehr bekannt. Denn er zeigt 5 Sprachen der Liebe auf, mit die wir in unseren sämtlichen Beziehungen unsere Verbundenheit zeigen. Es ist interessant, herauszufinden, auf welchen Sprachen der eigene Partner sendet und empfängt und eben auch man selbst. UND… das Buch zeigt eben auf, in welchen vermeintlichen Kleinigkeiten unser Partner vielleicht schon von Beginn an seine Wertschätzung zeigt, wir sie aber nie erkannt haben… Wirklich sehr interessant mit vielen AHA-Momenten bei mir. 

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Thema: Wieso eine gute Beziehung vielen nicht reicht

Ich find die Mary Bücher durchweg gut, auch wenn sich die Inhalte dadurch natürlich teils wiederholen. In diesem Buch geht der Autor darauf ein, wieso Paare heute anders lieben und vor allem, wie sie damit glücklich werden können. Denn heute reicht es nicht, wenn Beziehung “nur noch” Sex, finanzielle Absicherung und ein partnerschaftliches Miteinander beinhaltet. Viele Menschen (vor allem Frauen) sehnen sich nach MEHR… und sind so zum Beispiel als Single trotz gutem Job, einer Freundschaft+, guten Freunden und vielen Hobbys nicht erfüllt. Ich find die Herleitung von Mary sehr verständlich. Und an sich sehr spannend, dass vieles heute so anders ist als noch vor hundert Jahren… Auf jeden Fall eine sehr interessante Lektüre! 

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Thema: Beziehungen erhalten statt nach dem zu suchen, was fehlt

Noch so ein Mary Buch 🙂 Hat mir damals sehr geholfen, als es darum ging, meine Gefühle in der Partnerschaft einzuordnen. Mary spricht von verschiedenen Formen der Liebe. Zum Beispiel die Freundschaftliche Liebe oder die leidenschaftliche Liebe. Er geht darauf ein, wieso es nicht relevant ist, welche Liebe wie sehr ausgeprägt ist und zeigt eine recht simple Lösung auf: Lebt die Liebe, die ihr habt. Und darum geht es doch auch eigentlich immer im Leben oder? Sich an dem zu erfreuen, was man hat und nicht nach dem zu gieren, was man nicht hat.. 
Mary hat mir definitiv geholfen, zufriedener mit meiner Beziehung zu werden und mehr und mehr die guten Seiten an ihr zu sehen! Ein absolutes “Anti-Wegwerfgesellschaft in Sachen Liebe”-Buch! 👍🏻

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Dir schadet es also nicht … und mir nützt es. 🙂
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