Den Partner ändern – Der ultimative Trick (KEINE Manipulation)!



WEITERLESEN



Partner ändern mit diesem Trick


Immer wieder fragen mich Frauen, wie sie ihren Partner ändern können. Und ob das überhaupt geht. Und ob das dann nicht mainipulieren ist.. Also… Ja, Du kannst Deinen Partner ändern. Ja, das geht! Und nein, Du manipulierst ihn nicht auomatisch! Du erfährst hier im Artikel den ultimativen Trick, mit dem Du Deinen Partner ändern kannst, OHNE ihn zu manipulieren. Wahrscheinlich überrascht er Dich sogar! Denn DAS hast Du nicht erwartet! Denn es ist sooo einfach und leicht, wenn Du erst einmal weißt, wie es geht. Doch lies selbst, wie du es schaffst, den Partner zu verändern:

Die Ausgangssituation

Nicht immer ist Dein Partner so, wie Du ihn gerne hättest.. Heute lässt er mal wieder die Socken liegen, morgen provoziert er Dich wieder mit der Zahnpasta-Tube? Dein Partner schafft es immer wieder: Dich mit seinem Verhalten und seinen “Macken” zur Weißglut zu bringen!

Manchmal fragst Du Dich vielleicht, ob Du überreagierst.. Aber hey.. Du kannst diese Dinge auf den Tod nicht ab! Und mittlerweile sind diese Dinge vielleicht Auslöser eines ständigen Streits zwischen euch. Aber anstatt sich zu ändern, (um des lieben Frieden Willens)… verhält er sich weiterhin unmöglich.

Er drückt ohne Rücksicht immer wieder Deine Knöpfe (und ärgert Dich damit)!

Du fühlst Dich provoziert und Deine Stimmung saust in den Keller!

Vielleicht beschleicht Dich sogar manchmal das Gefühl, er macht das mit Absicht?
Kennst Du das? Wenn ja, dann erfährst Du gleich schon, wie Du Deinen Partner ändern kannst!

Wie war es denn am Anfang?

Gib es zu: Zu Beginn eurer Beziehung hattest Du noch Deine rosarote Brille auf. Du hast ihn in den Himmel gelobt, Deinen Freundinnen ganz aufgeregt und mit strahlenden Augen erzählt, wie toll dieser Mann ist! Dass dieser Mann endlich mal anders ist und nicht so wie Deine Ex-Freunde. Dass er ach-so-toll und so besonders ist! Und wenn es mal etwas gab, das Dir vielleicht nicht ganz so super gefallen hat, … wie? Da war nichts? Ich denke schon! Es ist nur nicht so arg ins Gewicht gefallen… Er hatte ja noch genug andere Seiten, in die Du Dich ja schließlich verliebt hast. Du hast darüber hinweg gesehen! Oder sollte ich schreiben “Du hast es geschafft, darüber hinweg zu sehen”? 😛

Wie es dann weiterging..

Mit der Zeit hast Du in Deinem Kopf vielleicht eine Strichliste der “Knopf-Drück-Aktionen” angefangen. Nach jedem Streit kam ein weiterer Strich dazu. Und mit jedem Mal, wenn Dein Partner wieder anfängt so und so zu reagieren, läuten bei Dir schon alle Alarmglocken. In diesen Momenten erwartest Du schon, dass Dein Partner so und so ist. Und dass Du gleich wieder einen weiteren Strich auf der Liste seiner “Fehler” hinzufügen kannst. Du zückst gedanklich schon Deinen Stift bzw. Malpinsel …
Und soll ich Dir etwas verraten? In dem Moment KANN Dein Partner auch nicht anders, als Deine Erwartungen zu erfüllen. In diesem Fall bist DU sogar diejenige, die sein nerviges Verhalten provoziert und anzieht. Und daher wird er wieder genau so handeln, wie Du es kennst und …. hasst. “Hey!” denkst Du jetzt vielleicht. “Was erlaubst Du Dir da mit dieser Behauptung, Kristin? ICH soll Schuld daran sein?” Lass mich es erklären, wie ich zu dieser Annahme komme!

ÄHNLICHE BEITRÄGE  Wie Du nach dem Streit schlafen kannst

Selbst-erfüllende-Prophezeihung

Im ersten Moment klingt es noch unglaublich, doch mit der Zeit wird es verständlicher: Weil Du auf Grund Deiner Erfahrungen aus der Vergangenheit so überzeugt davon bist, dass sich Deine (nicht gewollten) Erwartungen verwirklichen, wird es zur Realität (selbst, wenn Du etwas anderes hoffst). Denn Deine Erwartungshaltung – also Dein Denken – beeinflusst ganz automatisch Dein eigenes Verhalten und Handeln. Und Dein Handeln wiederum beeinflusst das Denken und Tun anderer Menschen – auch Deines Partners.

Muster aus alten Beziehungen

Manchmal sind es auch Muster aus alten Beziehungen, die sich mit Deinem aktuellen Partner wiederholen. Erwiesenermaßen passiert das sogar sehr häufig. Und dann entwickelt sich der aktuelle/eigene Partner in genau das unmögliche Verhalten eines Ex-Freundes hinein. Das kann passieren, obwohl Du dieses Verhalten niemals von Deinem Partner gedacht hättest! “Er war doch so ganz anders am Anfang…” höre ich dich murmeln.
Doch woran liegt es? Ist es wahrscheinlich, dass es purer Zufall ist? Oder könnte es vielleicht so sein, dass Du (ja.. genau Dich meine ich und ich hoffe, Du fühlst Dich auch angesprochen!)… genau DU diese Veränderung begünstigt und angezogen hast?! Alles andere wäre doch ein großer Zufall, ja oder nicht?

Alles nur Zufall?

Abgesehen davon, dass ich an Zufälle nicht glaube.. Sei doch mal ehrlich zu Dir selbst:
Wenn Du schon gewisse Erfahrungen mit einem bestimmten Typus an Verhalten oder Charakter gemacht hast und sich dieses immer wieder in Deinen Beziehungen abzeichnet.. Können dann noch die Männer Schuld sein? Bzw. in diesem Falle Dein aktueller Partner? Die Männer kennen sich untereinander meist überhaupt nicht und ahnen nicht mal von diesen Verstrickungen! Dieses Denken ist insofern heilend, als dass Du die Schuld nicht komplett auf Deinen Partner übertragen kannst. Auch Du hast Anteil an dieser Situation. Übernimm Verantwortung dafür, denn es ist unheimlich befreiend, da Du damit auch Einfluss auf die Situation gewinnst!

Wir sind alle nicht perfekt

Wir sind alle “nur” Menschen.. wir sind keine Maschinen und deswegen auch nicht perfekt. Jeder Mensch hat nur ca. 80% positive Eigenschaften. Fallen die negativen 20% bei Deinem Partner wirklich sooo arg ins Gewicht? Weder ich bin perfekt, noch Deine beste Freundin, noch Du! Und auch Dein Partner ist es nicht. Also bitte, bitte, bitte erwarte es auch nicht von ihm! Ist es Dir wirklich soooo wichtig? Oder kannst Du Deinen Partner nicht einfach so sein lassen, wie er ist? Bedingungslose Liebe bedeutet doch, den Partner so zu nehmen wie er ist.

Knoten geplatzt?


Dann schließ Dich einer wundervollen Community aus 442 Powerfrauen an und sichere Dir regelmäßige Inspirationen für mehr Liebe & Leichtigkeit in Deinem Postfach!
* Austragung jederzeit möglich! Hinweise zur Datenschutzerklärung ansehen.

Deinen Partner ändern kannst Du nicht!

Meine Liebe, ich bin davon überzeugt, dass Du mindestens eine Teilschuld an der Situation hast!
Tut vielleicht weh und ist unangenehm.. I know. Doch diese Betrachtungsweise kann ungemein helfen! Wieso?
Wenn DU das unerwünschte Verhalten oder den unbequemen Charakterzug Deines Partners ausgelöst hast oder zumindest verstärkt hast, kannst Du es auch ändern! Wenn Du es förderst kannst Du es auch eindämmen! Deinen Partner kannst Du also nicht DIREKT ändern. Aber: Du kannst DICH ändern! Dich, Dein Denken und Dein Verhalten! Dein eigenes Verhalten kannst Du täglich Schritt für Schritt ändern!! Wie das am besten gelingt, erfährst du am Ende dieses Artikels.

Übernimm Verantwortung

Du hast es selbst in der Hand! Du kannst deinen Partner ändern, ihn zu einem anderen Verhalten führen, indem DU Dich anders verhältst. Und Du kannst sogar verschiedene Verhaltensweisen und Reaktionen ausprobieren! Passe Dein Verhalten doch mal 1 Woche an und beobachte, ob sich an der Situation etwas verändert. Richte Deinen Fokus auch auf kleinste Veränderungen, denn dadurch kündigt sich ein neues Verhalten an. Doch das braucht Zeit. Besonders lang eingeübte Verhaltensmuster lassen sich nicht von heute auf morgen ändern. Und auch Dein Partner ist es gewohnt, dass Du Dein altes Verhalten an den Tag legst und erfüllt sich diese Prophezeihung durch sein eigenes Verhalten wieder selbst! Eine kleine Teufelsspirale / Teufelskreis(lauf), wenn niemand aussteigt. Also steig aus. Sei geduldig. Und probier verschiedene Dinge aus!

Veränderung um jeden Preis?

Auch wenn Du beim Gedanken an eine Änderung Deines Partners Erleichterung und ein Gefühl von Frieden spürst:
Nicht immer ist Veränderung (einer anderen Person) gut. Gehe in Dich und beantworte ehrlich für Dich, ob Du Deinem Partner mit dieser Veränderung nicht vielleicht auch ein Stück seiner Identität und Individualität raubst.
Ist er dann immernoch der Mensch, in den Du Dich damals verliebt hast?
Dies ist ein ganz wichtiger Punkt, den Du unbedingt sehr gut durchdenken solltest. Wenn es großen Einfluss auf seine Identität haben könnte, so lass es zum Wohle eurer Beziehung besser einfach so, wie es ist…
Suche Dir dann doch lieber die Verhaltensweise zur Veränderung aus, die Dich am zweithäufigsten auf die Palme bringt und prüfe die oben genannten Punkte aufs Neue. 🙂

Tipp: Lies auch meinen Blogartikel “Wie du Deine negative Gedanken-Spirale stoppst

Fazit

Es gibt sicher viele andere “kluge” Ratschläge, wie Du Deinen Partner ändern kannst. Doch die meisten davon sind in meinen Augen starke Manipulation einzig zu Deinem Nutzen. Willst du deinen Partner ändern, musst DU Dich ändern. Das ist in meinen Augen der einzig gesunde und natürliche Weg.

Deine Aktion

Reflektiere, wie Du VOR dem ungewünschten Verhalten, vor dem Streit reagierst
Beobachte, wie sich Dein Partner verhält (vorher, währenddessen und nachher)
Überlege Dir alternative Denk- und Verhaltensweisen, die DU an den Tag legen kannst
Probiere ein verändertes Verhalten aus!
Nimm kleinste Änderungen wahr, sei geduldig und bleib dran!
Probiere nach und nach andere Verhaltensweisen bei Dir aus. Reflektiere und beobachte immer weiter.
Liebe ist leicht. Und Glück erst recht!
Alles Liebe für Dich. Deine Kristin.

ÄHNLICHE BEITRÄGE  Euer Jetzt kann morgen gut sein oder beschissen

Und jetzt interessiert mich

Welches Verhalten Deines Partners treibt Dich gerade am allermeisten auf die Palme? Was willst du am liebsten an deinem Partner ändern?
Hinterlasse einen Kommentar und teile es mit uns.


5 Kommentare

  1. Hallo Kristin,

    Deine Artikel sind wunderbar beschrieben.
    Dieser trifft meine aktuelle Situation besonders gut, nur anders herum.
    Mein Freund ein totaler Ordnungs und Putzfreak fühlt sich von mir provoziert da ich seine Regeln nicht befolge. (3 Jahre Beziehung, Wohnen nicht zusammen hab aber einen Schlüssel)
    Ich hab es auch gerne sauber aber Putzen steht nich an erster Stelle.
    Wenn ich bei ihm bin mach ich automatisch viele dinge die ich Zuhause nicht machen würd, leg die Decke vom Sofa zusammen, mach das Bett, leg nach der Benutzung sämtlicher Gegenstände jeden wieder an seinen Platz, zieh die Duschwand ab.. und gib mir mühe seine “Regeln” so gut es mir möglich ist zu befolgen.
    Trotzdem gibt es ständig streit.
    Hab ihm nach einem heftigen streit der von ihm ausgegangen ist geschrieben: ich akzeptier ihn auch mit seinen Ecken und Kanten, das selbe muss er auch wenn die Beziehung funktionieren soll.
    Ich gib mein Bestes, mehr geht nicht, sonst bin ich nicht mehr ich und werd unglücklich und er wird sauer und wütent auf mich sein weil er denkt ich respektiere ihn nicht.
    entweder liebt er mich mit dem Wissen das ich mein bestes gib und ihn niemals absichtlich provoziern oder ärgern würde oder er macht es nicht.
    Momentan ist Funkstille, ich leide sehr darunter.. will ihn aber nicht beträngen und werd noch paar tage abwarten ob er sich meldet, ansonsten werd ich den ersten Schritt machen und ihn fragen obe er bereit ist sich zu treffen.

    Liebe Grüße
    Christina

    1. Liebe Christina,
      ich habe Deinen Kommentar leider erst jetzt gesehen.
      Nun sind einige Tage vergangen. Was gibt es Neues bei Dir?
      Hast Du Dich bei ihm gemeldet?
      Alles Liebe.
      Kristin

  2. Ganz aktuell treibt er mich wieder in den Wahnsinn weil er sich wenig meldet. Wir sind seit sechs Jahre zusammen. Und es ist eigentlich schon immer so. Ich weiß ja wie er tickt. Aber irgendwie kommt immer wieder der Punkt wo ich es nicht akzeptieren kann. Ich beziehe es auf mich und habe das Gefühl er denkt nicht an mich oder ich bin in egal. Ein Teufelskreis…

    1. Hello again liebe Tascha,
      Ich weiß ganz genau, was du meinst. Ich kenne das! Deine Gedanken haben Dich im Griff statt Du Deine Gedanken…
      Und Dein Denken beeinflusst Deine Gefühle und Deine Handlungen..

      Doch so wie es einen Weg der Gedanken hin zum Negativen gab, so gibt es auch ein Weg zurück zu den Positiven. Denn wenn es in die Einrichtung geklappt hat, dann klappt es auch in die andere Richtung! Es ist alles nur eine Frage der Gewohnheit. Was bist Du gewohnt zu denken?

      Je nachdem, wie lange DU dich schon im Kreis drehst (und ob alte Verletzungen mitwirken), dauert dieser Shift schonmal eine Weile..
      In meinen Coachings geht es größtenteils am Anfang genau darum!!
      Deine Gedanken In den Griff zu bekommen, um die Gefühle zu fühlen, die Du fühlen möchtest.

      Wir können das gern bei einem Kennenlernen vertiefen..

      Alles Liebe.
      Deine Kristin

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.