Sportlich gekleidete Frau mit Smartphone - Funkstille nach Streit

Funkstille nach Streit? So erreichst Du eine Versöhnung!

Ihr seid nach einem Streit auseinander gegangen und nun meldet Dein Partner sich nicht mehr? Vielleicht ignoriert Dein Partner Dich regelmäßig nach einem Streit, zieht sich zurück, während Du Dich auf der anderen Seite schnellstmöglich mit ihm wieder versöhnen möchtest? Weiterlesen

Pärchen auf Fahrrad - Beziehung auffrischen - Pepp in die Beziehung bringen

30 Tipps für mehr Pepp! So kannst Du Deine Beziehung auffrischen

Miteinander reden, sich nah sein. Das ist so unfassbar wichtig für jede Partnerschaft. Und doch manchmal so schwierig, es im Alltag zu leben. Du erfährst in diesem Artikel, wie Du durch kleine Dinge mehr Pepp hineinbringen und die Beziehung auffrischen Weiterlesen

Die negative Gedankenspirale stoppen

Wie Du Deine negative Gedankenspirale stoppen kannst

Verschiedene Forscher gehen davon aus, dass jeder Mensch, also auch Du und ich, täglich zwischen 60.000 und 80.000 Gedanken denkt. Hochgerechnet bedeutet das mehr als 20 Millionen Gedanken! JEDES Jahr! Und von dieser Menge sollen 80-90% re­pe­ti­tiv (= sich wiederholend) Weiterlesen

Die schwierigste 50er-Liste, die ich jemals erstellt habe

Die schwierigste 50er-Liste, die ich jemals erstellt habe

Da saß ich nun an meinem Schreibtisch, mein Beziehungs-Büchlein vor mir liegen. Zwei Punkte hatte ich schon. “Einzelne rote Rose schenken” und “Anderes kleines Präsent/ Aufmerksamkeit von unterwegs mitbringen”. Doch wie ging es weiter? Was waren tatsächlich die Dinge, mit Weiterlesen