Funkstille nach Streit? So erreichst Du eine Versöhnung!

Sportlich gekleidete Frau mit Smartphone - Funkstille nach Streit

Ihr seid nach einem Streit auseinander gegangen und nun meldet Dein Partner sich nicht mehr! Kennst Du die Situation?
Vielleicht ignoriert Dein Partner Dich regelmäßig nach einem Streit, während Du Dich auf der anderen Seite schnellstmöglich mit ihm wieder versöhnen möchtest?
Und jetzt sitzt Du allein zu Hause und weißt nicht, wie Du Dich am besten verhältst. Wie willst Du Dich mit einem Typen versöhnen, der mit der Funkstille nach Streit reagiert und an den Du nicht wirklich rankommst? 

Ich möchte mit diesem Artikel die Augen öffnen, dass das Verhalten Deines Partners (oft) “ungefährlich” ist und möchte Dir gleichzeitig zeigen, welche Gründe solch ein Rückzug haben könnte. Es wird Dir mit diesem Artikel deutlich, welche Konsequenzen Deine Reaktionen (good and bad) auf seinen Rückzug haben können.

Tipp für die Zukunft

Für die Zukunft kannst Du meine Tipps lesen, mit denen Du Streit vermeiden kannst und rechtzeitig die Kontrolle über Emotionen im Streit zu behalten.
Doch jetzt – in diesem Augenblick – ist es dafür erstmal zu spät. 🙁 Schade.Ok. Machen wir das Beste draus.
Keine Panik! Diese Sache mit der Funkstille nach einem Streit ist sogar irgendwie “typisch Mann”. Doch dazu später mehr…

Was machst Du so nach einem Streit?

Du hockst verzweifelt allein zu Hause? Hast mal wieder die Augen ausgeheult – wegen ihm?
Bist stinksauer und ängstlich zugleich? Die Angst ihn zu verlieren quält Dich.
Trotz des Streits willst Du gar nicht ohne ihn. Kannst vielleicht auch nicht ohne ihn.
Und wünscht Dir so sehr, dass er sich im nächsten Augenblick meldet und sich entschuldigt.

Möglicherweise quälen Dich auch bescheuerte, selbstzerstörerische Fragen, wie:
Liebt er mich noch?
Vermisst er mich denn gar nicht?
Und warum meldet er sich nicht?

Komm ins Handeln!

Der erste notwendige Schritt ist: Hör auf zu weinen! Hör auf, Dich selbst zu bemitleiden und zu quälen!
Ich weiß aus eigener Erfahrung, dass “ein bisschen weinen” Dir hilft, Deine Gefühle zu verarbeiten. Wenn Du Dich aber zum Weinen zurückziehst und Dich mit Deinen eigenen Gedanken selbst fertig machst …! Meine Liebe, DAS hat nichts mit Trost zu tun! DAS grenzt echt an Selbstzerstörung!  Hör also bitte sofort damit auf! Das nimmt Dir (Dein womöglich letztes Stückchen) Selbstwert! Doch was kannst Du stattdessen tun?

Es gibt zwei Varianten. Wobei die erste Variante natürlich nicht ernst gemeint ist 😉
Ich weiß jedoch aus Erfahrung, dass wir Menschen (wenn wir verletzt sind) oft unüberlegt handeln und manchmal zu solch einem Verhalten tendieren, ohne es zu wollen..
Also los… Es geht los mit

Variante 1: Bedränge ihn

Willst Du ihn in die Flucht schlagen, dann ist jetzt der perfekte Zeitpunkt dafür!
Bedränge ihn! So wirst Du ihn auf direktem Wege los. Auf gut deutsch: Geh ihm auf den Sack!
Permanent! Mit SMS, Whatsapp, Anrufen oder Besuchen.
Am besten machst Du all das noch gleichzeitig!!!
Spioniere ihm außerdem hinterher und mache ihm in jeder Deiner Nachrichten ein schlechtes Gewissen. Und vergiss die Vorwürfe nicht!
Sag ihm pausenlos, dass Du Dir Sorgen machst… Frag ihn, warum er sich nicht bei Dir meldet.. Wirf ihm vor, dass er sich nicht so kindisch verhalten soll!

Wenn ihr zusammen wohnt, laufe ihm ständig von Raum zu Raum hinterher und stelle ihn zur Rede! Dränge ihn in die Ecke und setze ihn unter Druck!
Hab den unabdingbaren Willen, jetzt SOFORT euren Streit lösen zu wollen!
Durch Dein “Rum-Generve” erreichst Du, dass Dein Partner auf direktem Wege zu einer wichtigen Erkenntnis kommt:
Dass Funkstille und Abstand von Dir ihm gut tun. Und das kann echt gefährlich werden! Ich sag nur : TRENNUNG….
Das wäre wirklich der Worst-Case. Also lass dieses Verhalten aus der Vogelperspektive mal auf Dich wirken und beurteile selbst, ob dieses Verhalten zielführend ist. Vielleicht kommst auch Du zu der Erkenntnis, dass ein bisschen Ruhe euch beiden ganz gut tun würde. Damit wären wir bei

Variante 2: Lass ihn in Ruhe

Ich weiß, dass Du den Streit direkt klären willst! Ich wollte das früher auch immer sofort klären. Ich hatte zu große Angst und bin durch die selbstzerstörerischen Gedanken (siehe oben) auch immer wieder durch die Hölle gegangen).
Aber… er will halt erstmal seine Ruhe. Was Du akzeptieren solltest!
Also mach Dich mal locker! Lass ihm einfach mal ein paar Stunden oder vielleicht auch Tage!!!
Die Welt wird für Dich damit nicht untergehen!

Männer ziehen sich gern mal zurück. Sie scheinen das einfach zu brauchen. Wollen für eine gewisse Zeit in Ruhe gelassen werden. Und nein, das meinen die (meisten) nicht mal böse oder denken direkt an Trennung! Die genießen dann einfach ihre kleine Auszeit von ihrer Partnerin – Dir! Entspannen sich. Sortieren sich neu. Um dann irgendwann festzustellen, dass sie Dich ja doch irgendwie vermissen. Und erst DANN hast Du wieder eine gute Chance auf eine Versöhnung und langfristige Basis. Gib ihm Zeit bis Du nach einem klärenden Gespräch fragst! Bleib sachlich und bei Dir! Wie viel Zeit ? … das kommt ganz auf den Streit an.

Und wie lange nun?

Hmm.. ich fürchte, die entscheidende Information hast Du noch immer nicht gefunden, richtig?

Du suchst nach einer Antwort auf die Frage, wie lange nun eure Funkstille anhält und Du ihm Zeit geben solltest?
Ich kann das so pauschal nicht beantworten. Denn das hängt – wie ich finde – von verschiedenen Punkten ab:

  • wie heftig der Streit war
  • wie ihr auseinander gegangen / verblieben seid
  • was für ein Typ er ist (sucht er z.B. häufiger mal Abstand)
  • uvm.

Du siehst also:

Eine Faustformel gibt es nicht. Aber einen Anhaltspunkt:

Melde Dich nicht bei ihm aus Angst oder Kontroll-Lust.
Melde Dich aus Liebe zu ihm bei ihm.
Und zwar dann, wann sich der Zeitpunkt für Dich richtig anfühlt!

Linktipps zum Thema: “6 Gefahren der Verlustangst” und “Was tun gegen die Angst ihn zu verlieren? Soforthilfe

Fazit

Mach Dir beim nächsten Streit bzw. der nächsten Funkstille nach dem Streit nicht allzu viele Gedanken!
Also klar.. Den Streit reflektieren? Natürlich!! Frag Dich vielleicht auch mal, welchen Anteil DU an diesem – aktuellen – Streit hast. Manchmal reicht ein mini-kleiner Kommentar von einer (und ich spreche von mir) vielleicht mal schlechtgelaunten, zickigen Frau aus, um einen Streit mit dem Partner anzufangen. Ich spreche da aus Erfahrung *unschuldig pfeiff* 😀

Was Du aber bitte bitte für die Zukunft – quasi ab jetzt – sein lässt:

Vergiss die quälenden, selbstzerstörerischen Gedanken, die Dich nur wieder ins Tal der Tränen stürzen!
Und lass Deinem Partner (und auch Dir) den Freiraum, den es braucht, um wieder klar, freundlich und wohlwollend miteinander kommunizieren zu können! Nimm Dir Zeit, dass auch Du wieder herunter kommen kannst. Ordne Deine Gedanken.
Nimm Dir Zeit für den wichtigsten Menschen in Deinem Leben!

Und nimm danach – in Liebe – Kontakt zu ihm auf.
Auf einer wertschätzenden, respektvollen Art und Weise.

Ich wünsche Dir von Herzen, dass ihr euch wieder versöhnt!
Deine Kristin

Hast Du noch Fragezeichen in den Augen? Brennt Dir noch etwas auf der Zunge?
Lass mir Deine noch offenen Fragen bitte UNBEDINGT als Kommentar unterhalb dieses Artikels da!
Ich werde auf alle Fragen persönlich antworten!

2 thoughts on “Funkstille nach Streit? So erreichst Du eine Versöhnung!

  1. Hallo Kristin,

    Ich habe ein Problem und brauche deinen Ratschlag. Ich hatte nicht wirklich Streit mit meiner Freundin.
    Der Punkt ist, dass sie bei einer Sache der Meinung ist dass ich scheisse gebaut habe und diese wieder gerade biegen soll. Sie hat ziemlich respektlos, kalt und unbarmherzig diesbezüglich mit mir kommuniziert. Daraufhin bin ich ruhig geblieben und habe mich Auf ihre aggressive Art nicht eingelassen und habe daraufhin nur mit „ich verstehe geantwortet“ …. natürlich mag sie in dem Punkt worum es geht recht haben, dass habe ich auch nicht abgestritten, ich habe sogar noch bevor sie mich bloß gestellt hat zu ihr gesagt, dass ich mich darum kümmere und ich es wieder gut machen werde und das es mir leid tut.

    Nachdem ich es wieder gut gemacht habe , habe ich sie angerufen, sie ist nicht an ihr Telefon gegangen , als ich fragte wo sie steckt hat sie mir nicht geantwortet. Danach Habe ich sie auch nicht mehr angerufen oder ihr auch nicht mehr geschrieben. Von ihr kam nach meinen Versuchen auch nichts mehr bis heute. Der springende Punkt ist , dass ich mich von ihr im Stich gelassen fühle, man sollte bei Probleme ein Team sein, stattdessen macht sie mich fertig und steht nicht zu mir. Aktuell ist immernoch Funkstille, ich sehe es nicht ein mich zu melden. Ich finde normal müsste sie auf mich zu kommen und sich für Ihre Art entschuldigen, geschweige denn wenigstens wieder Kontakt aufnehmen sagen dass sie stolz Auf mich is dass ich es wieder gut gemacht habe . Ich denke aktuell wirklich ans Schluss machen so sehr macht mich ihre Art kaputt. Weis aktuell nicht weiter und hoffe du kannst helfen bzw mir einen Rat geben ….

    Die Sache ist letzten Freitag passiert und seid dem kein Kontakt mehr, was bei uns das eigentlich so nie der Fall ist dass wir so lange kein Kontakt haben.

    1. Hallo Sven,
      zunächst einmal danke für Dein Vertrauen und Deine Offenheit.

      Ich kenne die Details nicht und wie immer hat eine Geschichte zwei Seiten (wie bei einer Medaille).
      Was Du jedoch machen könntest: Prüfe mal, inwieweit die “Scheiße”, die du gebaut hast, ähnlich wie ihre Art war: respektlos, kalt, unbarmherzig.
      Erkennst Du Parallelen in eurem Verhalten?

      Was war es, dass sie so kalt und aggressiv hat werden lassen?
      Selbst wenn es in Deinen Augen etwas relativ belangloses war, könnte es doch sein, dass Du damit einen wunden Punkt bei ihr gedrückt hast.

      Hat Dir meine Antwort etwas weiter geholfen?
      Alles Liebe. Kristin

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